Coach w pracy z ograniczającymi przekonaniami może korzystać z wielu technik i narzędzi. Uważam, że sięgnięcie do zasobów programowania neurolingwistycznego pomaga w określeniu stanu bieżącego coachee, stanu pożądanego oraz zidentyfikowaniu wszelkich zakłóceń i "wewnętrznych terrorystów", na które przyjdzie nam się natknąć po drodze.

Kontrakt coachingowy to wspólne, ustnie ustalone porozumienie poprzedzone dyskusją pomiędzy coachem a Klientem. W podstawowym zakresie obejmuje wytłumaczenie Klientowi czym jest coaching a czym nie jest.

Pięć zasad eriksonowskich, które doskonale wpisują się w jedną z kluczowych kompetencji ICF, a dokładnie - współtworzenie relacji.

Zgłębiając temat inteligencji emocjonalnej w coachingu doszedłem do pewnych zaskakujących wniosków, odbiegających o 180 stopni od tez autorów (Coaching inteligencji emocjonalnej: Stephen Neale, Lisa Spencer-Arnell, Liz Wilson). Dotyczy to obszarów szacunku do siebie oraz innych a akceptacji.

Jeżeli coach, z którym zamierzasz pracować nie wydaje Ci się sympatyczny, źle czujesz się w jego towarzystwie albo zwyczajnie go nie lubisz - zmień coacha! Nie zainwestujesz w taką relację dość czasu i energii aby utrzymać motywację na wystarczająco wysokim poziomie przez wszystkie sesje. A przez to możesz nie dość dobrze rozpoznać cel, źle zidentyfikować bariery, nie wygenerować wystarczającej ilość rozwiązań. A wreszcie nie wybierzesz tego rozwiązania, które będzie miało moc doprowadzania Cię do celu.